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Gardez votre cuir chevelu propre

12 Oct

Cette étape est capitale si vous voulez voir vos cheveux pousser. En effet, un cuir chevelu sale est plus sensible aux infections bactériennes et aux champignons qu’un cuir chevelu libéré de toutes la sueur, les cellules mortes et les poussières. Ces saletés seront en contact avec les follicules pileux et peuvent provoquer en plus des gratouilles intempestives, des infections bien plus graves.

Il est donc indispensable de maintenir un environnement sain pour une bonne pousse et cela passe nécessairement par un cuir chevelu sain.

– Assurez vous de laver votre cuir chevelu tous les 10 jours maximum

– Il n’est pas nécessaire de graisser votre cuir chevelu car les huiles facilitent la fixation des poussières mais si vous aimez les massages crâniens, choisissez plutôt une huile légère (ex: pépins de raisins) et ajoutez-y une huile essentielle de romarin. parfait pour se détendre mais aussi pour activer la pousse. Réduisez (ou encore mieux arrêter) l’utilisation de produit directement sur le cuir chevelu type graisse, crème, brillantine en particulier ceux contenant des ingrédients qui bouchent les pores

– Rincez votre cuir chevelu après une séance de sport intensive ou si vous transpirez beaucoup

– Rincez votre cuir chevelu après la piscine ou la mer

– Evitez de vous grattez le cuir chevelu avec les ongles pendant le lavage ou à tout autre moment de la journée. Cette mauvaise habitude peut provoquer blessures et infections.

Attention à vos tempes!

23 Mar

Les tempes sont des zones à haut risque pour les chevelures afro. Elles nécessitent bien plus de douceur que le reste de notre chevelure.

Voici quelques idées pour réussir à préserver cette zone fragile.

– Protéger ses cheveux la nuit avec un foulard en satin ou en polyester est une très bonne chose mais évitez de l’attacher trop serrer. Un foulard trop serré aggraverait le problème à cause des frottements pendant la nuit. Une autre option es de dormir sur des oreillers en satin.

– Minimiser au maximum les coiffures en arrière type chignon, tresses serrées. La tension engendrée par ce type de coiffure est suffisamment importante pour arracher le bulbe pileux. Si vous n’arrivez plus à sourire ou à lever les sourcils après une séance de coiffure, croyez moi: défaites la immédiatement. Ecoutez vos tempes!

– Ne portez pas de nattes (rajouts ou non) trop fines et trop serrées

– Refaites ou faites refaire les nattes ou vanilles réalisées sur les tempes régulièrement (toutes les 2 ou 3 semaines)

– Eviter le plus que possible les outils de tortures que sont les chouchous, élastiques et barrettes qui créent eux aussi une forte tension pour vos tempes délicates. En particulier évitez de dormir coiffer avec ces accessoires, vos tempes en souffriraient. Préférez de grosses vanilles ou nattes non serrées.

 

– Massez de temps à autres vos tempes avec du beurre de karité. Il est réputé pour aider à activer la pousse grâce à la vitamine A qu’il renferme.

 

Couper ou ne pas couper?

9 Mar

Faut-il couper ou non ses cheveux ? Tailler ses pointes or not? telle est la question !

Tailler ses pointes est synonyme de santé pour les cheveux! ça c’est sûr. Mais est-il possible d’avoir des pointes en bonne santé sans pour autant les couper ?

Moi je dis OUI !

Ne pas couper ses pointes c’est le meilleur moyen pour profiter de ses longueurs alors comment faire pour ne pas réduire à néant des soins par la case coiffeur ? en bichonnant les pointes qui sont la partie la plus fragile de nos cheveux car les plus vieilles.

La meilleure méthode c’est de les protéger ainsi elles sont renforcées et le moindre coiffage ne les fragilise pas jusqu’au point de la rupture.

Voici 10 idées pour améliorer assurément l’état de vos pointes :

  1. les coiffures où vos pointes sont cachées, dissimulées ou nos accessibles : par exemple les vanilles, les chignons, les nattes, les tresses, les couettes nattées ou vanillées, les bananes, etc…
  2. éviter les fers coiffants, les sèche cheveux, les peignes chauds : bref limiter au maximum les sources de chaleur extérieure. Si leur usage ne peut être évité, protéger vos cheveux avec un produit adapté
  3. à la mer portez un chapeau ou une casquette et appliquez sur les pointes un beurre avant le bain
  4. pour les bains à la mer ou à la piscine, pensez à mettre dans votre sac un vaporisateur contenant de l’eau douce et quelques gouttes de vinaigre de cidre. Insistez sur les pointes. Une façon simple de régulariser le pH de vos cheveux après le bain
  5. hydrater plus les pointes que le reste de la chevelure à l’aide d’une crème ou d’un lait
  6. lubrifier ces pointes à l’aide d’une huile végétale ou encore mieux un beurre juste après l’hydratation et régulièrement dans la semaine. L’huile de ricin est parfaite et le beurre de karité aussi.
  7. Si vos cheveux apprécient les huiles évitez les huiles minérales : préférez leur les végétales en massage sur les pointes ou en bain d’huiles toute la nuit, la veille du shampooing
  8. evitez autant que possible les brosses synthétiquse qui ont des poils rêches et les peignes aux dents fines:ces outils arracheront vos cheveux et casseront irrémédiablement les pointes fragiles par nature. Préférez les brosses en poils très souples et les peignes peignes démêleurs à dents larges
  9. evitez les décolorations. Vos pointes n’y résisteront pas, croyez moi !
  10. lors du démêlage, hydratez vos cheveux au préalable. C’est un autre fait : un cheveu sec casse ! et il casse là où il est fragilisé : sur les pointes !

Comment procéder pour se laver les cheveux?

4 Mar

Pour les cheveux longs, il est préférable de partager la chevelure en 4 sections à l’aide d’un peigne à queue et d’attacher chacune des sections. On peut alors laver chacune des sections l’une après l’autre. Préférer un lavage sous un pommeau de douche plutôt que dans une baignoire car le jet d’eau facilite le nettoyage de la chevelure.

Procéder comme suit :

–       appliquer le shampooing sur le cuir chevelu

–       masser le cuir chevelu au niveau de la section shampooinée

– appliquer du shampooing si nécessaire sur les longueurs

–       procéder de la même façon pour les 3 autres sections

–       défaire chaque section et recommencer à masser en faisant glisser les doigts du cuir chevelu aux pointes (démêlage aux doigts léger)

–       rincer chaque section en enlevant la pince, attacher à nouveau la section

–       passer le pommeau de douche sur toute la tête

Cette méthode permet d’éviter les noeuds inutiles qui se créent lorsque la chevelure est lavée en une seule fois mais j’avoue me laver les cheveux de plus en plus comme cela grande flemmarde que je suis (sans section donc)… Il est préférable d’utiliser du shampooing dilué auquel vous pouvez ajouter aussi un peu de votre huile végétale préférée.

Evitez les noeuds

22 Jan

Nos chevelures sont bouclées et qui dit bouclés dit noeuds! C’est notre réalité à toutes et pourtant il est tout à fait possible de les éviter. Il n’y a pas de solution miracle mais en suivant ces quelques conseils on peut largement minimiser la propension de notre chevelure à s’emmêler.

– Démêler régulièrement vos cheveux. Cela permet de supprimer les cheveux morts qui s’emmêlent autour des autres cheveux. Un démêlage aux doigts et en douceur permettra de supprimer ces cheveux inutiles qui ne font qu’empirer la situation

– Parfois il est préférable de ne pas lutter au risque d’abîmer la cuticule du cheveu et de tout simplement supprimer ce cheveu à l’aide…d’une paire de ciseaux!

– Protégez vos cheveux avec des coiffures protectrices. Les cheveux ainsi coiffés seront fixés dans une position particulière ce qui empêchera l’emmêlage si commun à la coiffure afro. Choisissez des tresses, des vanilles ou des nattes. Evitez autant que possible les afro libres et les wash-n-go.

– Hydratez vos cheveux. Un cheveux hydraté sera bien plus malléable qu’un cheveu sec. Un cheveu sec présentera plus de frictions avec son voisin lui aussi sec…et vous connaissez la suite

– Au cours du shampooing, lavez vos cheveux en section. Les cheveux libres s’emmêleront inexorablement car leur position favorite est la position rétrécie. Un cheveu rétréci autour d’un autre, c’est le drame assuré!







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